Ich stehe kurz vor einer Operation und brauche Hilfe. Was kann ich tun, um mich optimal darauf vorzubereiten und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen? Gibt es bestimmte Maßnahmen oder Verhaltensweisen, die ich beachten sollte? Wie kann ich meine Ängste und Sorgen in den Griff bekommen?