Hallo liebe Community, seit vorgestern leide ich unter starken Rückenschmerzen und bin unsicher, ob es sich um Probleme mit dem Ischiasnerv oder der Bandscheibe handelt. Aufgrund meiner Schwangerschaft in der 9+6 Woche mache ich mir große Sorgen, dass meinem Baby etwas passieren könnte, da ich mich beim Bewegen sehr anstrengen muss und kaum laufen kann, ohne zu stürzen. Da ich bereits eine zweijährige Tochter habe und zwei Söhne im Alter von 9 und 11 Jahren, die mich unterstützen, aber nicht alles für mich erledigen können, stehe ich vor einer Herausforderung. Mein Mann arbeitet nachtschicht und benötigt natürlich auch Schlaf. Meine Frage ist nun: Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir Tipps geben, wie ich herausfinden kann, ob es sich um Probleme mit dem Ischiasnerv oder der Bandscheibe handelt? Ich habe gehört, dass Massagen und Spritzen während der Schwangerschaft nicht empfohlen werden, da sie zu Komplikationen führen können. Daher frage ich mich nun, was mir helfen könnte. Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.